Wo anfangen
Diese Seiten sind nicht zum Durchlesen gedacht. Öffnen Sie die Lage, die Ihrer ähnelt: Sie führt zu den zwei, drei Seiten, die antworten.
Die Lust ist weg, auf einer Seite oder auf beiden
Wir haben gerade ein Kind bekommen, und nichts passiert mehr
Es tut weh
Die Erektion folgt nicht mehr
Die Seiten dieses Bereichs
Aphrodisiaka
Was die Schokoladenstudie wirklich sagte, die einzige Pflanze, die Placebo schlägt, und was in die Notaufnahme führt.
Viagra und seine Äquivalente
Was sie tun und was nicht, die tödliche Kombination mit Nitraten, und die vier Länder mit rezeptfreier Abgabe.
Lust und Orgasmus
Verlangen ist kein Schalter, sondern ein Zusammenspiel aus Körper, Kopf und Kontext.
Weibliche Lust
Die Forschungslage ist eindeutiger, als es die Mythen vermuten lassen.
Erogene Zonen
Es gibt keine allgemeingültige Karte — aber es gibt eine Methode.
Küssen und Berühren
Die Grundlage, die viel öfter entscheidend ist als jede Technik.
Oral- und Analverkehr
Zwei verbreitete Praktiken, über die trotzdem wenig Verlässliches gesagt wird.
Lust nach der Geburt
Weder sechs Wochen noch die erste Blutung noch die Nacht, in der das Kind durchschläft: Es gibt kein Datum. Was wirklich geschieht, auf beiden Seiten des Paares.
Gleitmittel
Kein Eingeständnis, sondern schlicht praktisch.
Wenig Lust: verstehen, und die Lust wiederfinden
Spontane und reaktive Lust, die häufigen Ursachen — Hormone, Medikamente, Müdigkeit, Paar —, unterschiedliche Lust im Paar, und was die Lust zurückbringt.
Warum manche Kulturen die weibliche Beschneidung praktizieren
Kontrolle des Verlangens, Heiratsfähigkeit, Übergangsritus, vermeintliches religiöses Gebot: die Gründe der Gemeinschaften, das Erleben der Frauen und der Rückgang der Praxis.
Das Kamasutra: was wirklich drinsteht
Wer es schrieb, was seine sieben Bücher enthalten — nur eines handelt von Stellungen —, die Übersetzungen, die es verzerrt haben, und wie man es heute nutzt.
Drei Dinge, die diese Seiten verbindet
Lust ist nicht immer spontan. Bei vielen Menschen, und häufiger bei Frauen, entsteht sie nicht aus dem Nichts, sondern als Antwort auf eine bereits angenehme Situation. Auf ein Verlangen zu warten, das von selbst kommt, heißt auf etwas zu warten, das so nicht funktioniert — und daraus fälschlich zu schließen, es stimme etwas nicht.
Der Lustunterschied ist keine Frage der Biologie. Frauen kommen beim heterosexuellen Sex deutlich seltener zum Orgasmus und in anderen Konstellationen deutlich häufiger. Was dieser Abstand misst, sind Praktiken, nicht Körper.
Am meisten verändert es, darüber zu sprechen. Das ist der beständigste Befund der Forschung zur sexuellen Zufriedenheit — und der unspektakulärste. Keine Technik ersetzt ein Gespräch, das nie stattfindet.
Was hier nicht steht
Diese Seiten geben keine Anleitungen und keine Rangliste von Praktiken. Sie erklären, wie Lust entsteht, warum sie verschwindet und wiederkommt, und was man in einer Partnerschaft darüber sagen kann, ohne sie zu verletzen. Alles Medizinische — Schmerzen, Erektion, vorzeitiger Samenerguss — steht im Bereich Sexuelle Gesundheit, und alles Rechtliche unter Sexualität verstehen.
Seite geprüft im September 2026. Die genannten Rechtstexte können sich ändern: Im Zweifel bei der genannten amtlichen Quelle bestätigen.
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