La pareja

Lo que desgasta, y lo que sostiene. Ninguna pareja se libra del desgaste; las que duran son las que lo reparan.

Las páginas de esta sección

Hacer durar la pareja

Los cuatro comportamientos que dañan, y las tres costumbres que reparan.

Pequeños gestos y símbolos

La frecuencia vale más que el esfuerzo.

El dinero en la pareja

Cuentas, gastos, deudas, ingresos desiguales: hablar antes de discutir.

La pareja a distancia

No son los kilómetros: es la falta de horizonte.

La infidelidad: comprender, decidir, reparar

Frecuencia real, motivos, y las condiciones de una reparación.

Los celos

Normales, excesivos o peligrosos: reconocer la frontera.

Lo que desgasta, y lo que sostiene

Décadas de investigación sobre las parejas — la más conocida, la del Gottman Institute en Estados Unidos — han medido lo que muchas personas intuyen: no son los grandes conflictos los que separan, sino la acumulación de pequeñas negligencias, y no son los grandes gestos los que unen, sino la frecuencia de los pequeños. Una pareja que discute mucho pero repara siempre dura más que una que no discute nunca y no repara nada.

Las páginas de esta sección toman las causas de desgaste una por una: la rutina, el dinero, la distancia, la sospecha, la infidelidad. Cada una dice lo que se sabe, lo que se puede hacer, y cuándo una ayuda exterior — terapia de pareja, mediación — vale la pena.

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