Calculadora de ovulação e de período fértil

O método do calendário é a mais antiga e a menos precisa das maneiras de situar a ovulação: supõe que a fase que se segue à ovulação dura catorze dias, o que é verdade em média e falso para muitas mulheres. Dá uma ordem de grandeza útil para saber quando tentar — e uma falsa segurança para evitar. Os dois usos são detalhados sob a ferramenta.

Para conceber: como usá-la

Uma relação de dois em dois ou de três em três dias durante a janela fértil basta; os espermatozoides vivem até cinco dias, o óvulo só um. Se os seus ciclos são irregulares, a estimativa desloca-se vários dias: os testes de ovulação urinários (que detetam o pico de LH um a dois dias antes) e a observação do muco cervical são mais fiáveis do que o calendário. Sem gravidez após um ano de relações regulares — seis meses depois dos trinta e cinco anos —, a página procriação medicamente assistida descreve o percurso. E a gravidez, quando chega, data-se a partir da última menstruação, não da ovulação: é por isso que os médicos contam em «semanas de amenorreia».

Para evitar: porque não é uma contraceção

Usado sozinho, o método do calendário deixa acontecer uma gravidez em cerca de uma mulher em quatro por ano, em uso corrente. A razão é simples: a ovulação não se deixa prever com certeza, um ciclo em dez afasta-se da média, e o stress, uma viagem ou uma doença deslocam-na. Os métodos naturais que funcionam realmente combinam vários sinais — temperatura ao acordar, muco, calendário — e exigem formação: é a sintotermia. Para escolher uma contraceção adequada, a página contraceção compara os métodos, e a do ciclo menstrual explica o que acontece todos os meses.

Perguntas frequentes