O que dizem os estudos
A satisfação conjugal desce em média depois de um nascimento. É um dos resultados mais regularmente encontrados em psicologia do casal, e tem duas características que muitas vezes se esquece de citar: a descida é média — logo uma parte dos casais não a conhece — e foi durante muito tempo descrita como mais forte nas mães, embora a meta-análise mais recente encontre uma descida comparável nos dois progenitores.
A causa não é a criança. São três coisas simultâneas: uma falta de sono duradoura, um desaparecimento do tempo a dois e uma repartição do trabalho doméstico que se desequilibra de repente — muitas vezes para nunca mais voltar ao equilíbrio anterior. Os casais que atravessam bem este período são os que agem sobre estes três pontos, não os que se amam mais.
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Os primeiros meses, concretamente
- O sono partilha-se explicitamente. Alternar as noites, ou dividir a noite em dois blocos, produz dois pais cansados em vez de um pai exausto e um pai culpado.
- As tarefas voltam a decidir-se, não se prolongam. A repartição de antes já não serve; a que se instala por defeito durante a licença torna-se definitiva se ninguém a renegociar no regresso ao trabalho.
- Uma hora a dois por semana, protegida. Não romântica: logística. É o único momento em que se fala de outra coisa que não a organização.
- Pedir ajuda cedo. Um terceiro presente algumas horas por semana muda mais coisas do que qualquer conselho.
O que não é cansaço
Uma tristeza que dura mais de duas semanas, uma perda de interesse por tudo, uma angústia permanente ou pensamentos que assustam não são «o baby blues»: a depressão pós-parto atinge cerca de uma mulher em oito, e também pais. Trata-se, e tratada cedo dura pouco. Falar disso ao médico, à parteira ou na consulta de seguimento nada tem de excessivo. Ver a saúde mental.
A licença parental muda o resultado
Um ponto em que os dados convergem: quando o segundo progenitor tira uma licença longa e não transferível, a partilha das tarefas mantém-se mais equilibrada anos depois, e a diferença de salário entre os dois agrava-se menos. Não é um efeito moral, é um efeito de hábito: quem foi o único responsável por um bebé durante oito semanas sabe fazer, e continua.
A duração, a remuneração e a parte reservada a cada progenitor mudam completamente de um país para outro — é um dos temas em que a ficha país conta mais do que o artigo. Ver também a guarda dos filhos.
Voltar a ser um casal
O desejo não volta em data fixa, e não volta porque se decide que está na hora. O que o traz de volta é primeiro o sono, depois o sentimento de serem dois adultos e não duas funções. Ver o desejo depois do parto.
