El acné
El acné afecta a la gran mayoría de los adolescentes y a una parte nada desdeñable de los adultos, en particular a las mujeres (acné hormonal ligado al ciclo). Resulta de un exceso de sebo asociado a una inflamación de los folículos pilosos. Una limpieza suave (sin decapar la piel de forma agresiva, lo que agrava la producción de sebo), evitar los productos comedogénicos y, en las formas graves, una consulta dermatológica (tratamientos locales, antibióticos, isotretinoína en las formas resistentes) permiten un tratamiento eficaz. Reventar o manipular los granos favorece las cicatrices y las sobreinfecciones.
Cabello y caída
Una caída de cabello estacional (otoño, primavera) es normal y pasajera. Una caída más importante y prolongada puede tener causas múltiples: estrés, carencia de hierro, alteración tiroidea, posparto, o alopecia androgénica tanto en el hombre como en la mujer. Un estudio con un médico o un dermatólogo permite identificar la causa antes de plantear un tratamiento, ya que los productos vendidos sin diagnóstico previo tienen una eficacia muy desigual.
El envejecimiento de la piel
Las arrugas resultan de un proceso natural, acelerado por la exposición solar sin protección, el tabaco y, en menor medida, ciertos factores genéticos. La protección solar diaria sigue siendo, a día de hoy, la medida mejor demostrada para frenar el envejecimiento cutáneo — muy por delante de la mayoría de las cremas antiedad, cuya eficacia suele ser modesta en comparación con las promesas del marketing.
Los complejos físicos
Los complejos ligados a la apariencia están extremadamente extendidos, a cualquier edad, y los alimentan en gran medida unas representaciones corporales poco realistas en los medios y en las redes sociales. Casi nunca reflejan la percepción que tienen de ellos el entorno o la pareja. Cuando un complejo se vuelve invasivo, afecta a la autoestima o a la vida social, hablarlo con un psicólogo permite a menudo avanzar con más eficacia que con soluciones estéticas por sí solas.
Una referencia útil
Antes de cualquier compra de producto o tratamiento estético, una opinión médica (médico de familia o dermatólogo) permite descartar una causa que haya que tratar específicamente y evitar gastos inútiles en productos de eficacia no demostrada.