L'acné
L'acné touche la grande majorité des adolescents (HAS, 2015) et une part non négligeable des adultes, en particulier les femmes (acné hormonale liée au cycle) (HAS, 2015). Elle résulte d'un excès de sébum associé à une inflammation des follicules pileux (HAS, 2015). Un nettoyage doux (sans décapage agressif de la peau, qui aggrave la production de sébum), l'évitement des produits comédogènes, et en cas de forme sévère une consultation dermatologique (traitements locaux, antibiotiques, isotrétinoïne dans les formes résistantes (HAS, 2015)) permettent une prise en charge efficace. Percer ou manipuler les boutons favorise les cicatrices et les surinfections.
Cheveux et chute
Une chute de cheveux saisonnière (automne, printemps) est normale et temporaire. Une chute plus importante et prolongée peut avoir des causes multiples : stress, carence en fer (NHS, 2024), dérèglement thyroïdien, post-partum, ou alopécie androgénétique chez l'homme comme chez la femme (NHS, 2024). Un bilan chez un médecin ou un dermatologue permet d'identifier la cause avant d'envisager un traitement, les produits vendus sans diagnostic préalable ayant une efficacité très inégale (NHS, 2024).
Le vieillissement de la peau
Les rides résultent d'un processus naturel, accéléré par l'exposition solaire non protégée (OMS, 2022), le tabac et, dans une moindre mesure, certains facteurs génétiques. La protection solaire quotidienne reste, à ce jour, la mesure la mieux démontrée pour ralentir le vieillissement cutané — bien avant la plupart des crèmes anti-âge, dont l'efficacité est souvent modeste par rapport aux promesses marketing.
Les complexes physiques
Les complexes liés à l'apparence sont extrêmement répandus, à tout âge, et largement entretenus par des représentations corporelles peu réalistes dans les médias et les réseaux sociaux. Ils ne reflètent presque jamais la perception qu'en a l'entourage ou un ou une partenaire. Lorsqu'un complexe devient envahissant, affecte l'estime de soi ou la vie sociale, en parler à un psychologue permet souvent d'avancer plus efficacement que par des solutions esthétiques seules.
Un repère utile
Avant tout achat de produit ou tout traitement esthétique, un avis médical (médecin généraliste ou dermatologue) permet d'écarter une cause à traiter spécifiquement et d'éviter des dépenses inutiles sur des produits à l'efficacité non démontrée.