Arzu ve haz

Arzu bir düğme değildir ve herkeste aynı biçimde çalışmaz. Nasıl açıldığını anlamak, bir çiftteki yanlış anlamaların yarısını önler.

Illustration : Le désir et l'orgasme féminin

İki arzu biçimi

Seksoloji araştırması kendiliğinden arzu — bir düşünceyle, bir görüntüyle, uyaran olmadan kendi başına gelen — ile yanıt veren arzu — bir okşamaya, bir bağlama, bir uyarılma başlangıcına yanıt olarak beliren — arasında ayrım yapar. Birincisi erkeklerde ve ilişkilerin başında daha sıktır; ikincisi birçok kadın için ve uzun süreli çiftlerin çoğu için normdur. Yanıt veren arzusu olan kişide «arzu eksikliği» yoktur: bir şeyin başlamasına ihtiyacı vardır. Bunu görmezden gelmek çiftlerin en yaygın yanlış anlamasını üretir: biri başlamak için canının istemesini bekler, öteki ötekinin başlamasını bekler.

Cinsel yanıt döngüsü

Klasik model dört evre tanımlar — uyarılma, plato, orgazm, çözülme —, orgazmdan sonra erkeklerde uzun, kadınlarda çoğu zaman bulunmayan bir refrakter dönemle. Daha yeni, dairesel modeller arzuyu başa değil döngünün içine yerleştirir: yakınlıktan, ötekini mutlu etme isteğinden başlanabilir ve arzu uyarılmayla gelir. Uzun süreli çiftlerin ilk ayların kıvılcımını beklemeden canlı bir cinselliğe sahip olmasını sağlayan budur.

Çiftte arzu farkları

Hemen bütün çiftlerde biri ötekinden daha sık arzular — ve bu her zaman erkek değildir. Fark kendi başına sorun değildir; bir yanda reddedilme gibi yaşanan bir geri çevirmeye, öte yanda görev gibi yaşanan bir baskıya dönüşünce sorun olur. İşe yarayan: bunu yansız sözcüklerle söylemek, ötekine duyulan arzuyu seks arzusundan ayırmak, cinsel olmayan temasları çoğaltmak, zaman planlamak — kendiliğindenlik genç çiftlerin bir mitidir — ve sıklığın hayatın evreleriyle değiştiğini kabul etmek.

Arzu yokken

Arzudaki bir düşüşün hemen her zaman bir nedeni vardır, çoğu zaman birkaç: yorgunluk ve stres, depresyon ve ilaçları, bazı kadınlarda hormonal doğum kontrolü, menopoz, doğum sonrası dönem, alkol, bazı tedaviler (antidepresanlar, tansiyon ilaçları), ilişki sırasında acı, çiftte dile getirilmemiş bir çatışma, rutin. Aylardır yok olan arzu konuşulur — aile hekimi, jinekolog, cinsel terapist — ve tıbbi nedenler tedavi edilir. Genel olarak cinselliğe değil yalnızca eşe karşı eksik olan arzu çiftten söz eder ve çiftte tedavi edilir.

Bu bölüm bir cinsel sağlık bölümüdür: anlatır, resimlemez ve bir muayenenin yerini tutmaz. Bir şey acıyorsa, kanıyorsa ya da endişe veriyorsa yanıt bir uzmandır.

Sayfa Eylül 2026'da kontrol edildi. Anılan kurallar ve veriler değişebilir: şüphe halinde belirtilen resmî kaynaktan doğrulayın.

Bu sayfayı site haritasında bul

Bir soru, bir düzeltme, bir öneri? Bize yazın.