Arzu ve haz

Arzu bir düğme değildir ve herkeste aynı biçimde çalışmaz. Nasıl açıldığını anlamak, bir çiftteki yanlış anlamaların yarısını önler.

Illustration : Le désir et l'orgasme féminin

Bu sayfada görünün

Günlük haber bültenimizi alın

Bu bölümde

Afrodizyaklar

Çikolata araştırmasının gerçekte söylediği, plaseboyu geçen tek bitki ve bedeli, acile götürenler.

Viagra ve benzerleri

Ne yapıp ne yapmadıkları, öldürebilen nitrat birlikteliği, reçetesiz satın alınabildikleri dört ülke.

Cinsel isteksizlik: anlamak ve isteği yeniden bulmak

Kendiliğinden ve tepkisel arzu, sık nedenler — hormonlar, ilaçlar, yorgunluk, ilişki —, eşler arasında arzu farkı ve isteği geri getirenler.

Bazı kültürler kadın sünnetini neden uygular

Arzunun denetimi, evlenebilirlik, geçiş töreni, sahte dinî buyruk: toplulukların verdiği nedenler, kadınların yaşadıkları ve uygulamanın nasıl gerilediği.

Kama Sutra: gerçekte ne içeriyor

Kim yazdı, yedi kitabı ne içeriyor — yalnızca biri pozisyonlardan söz ediyor —, onu çarpıtan çeviriler ve bugün nasıl kullanılacağı.

İki arzu biçimi

Seksoloji araştırması kendiliğinden arzu — bir düşünceyle, bir görüntüyle, uyaran olmadan kendi başına gelen — ile yanıt veren arzu — bir okşamaya, bir bağlama, bir uyarılma başlangıcına yanıt olarak beliren — arasında ayrım yapar. Birincisi erkeklerde ve ilişkilerin başında daha sıktır; ikincisi birçok kadın için ve uzun süreli çiftlerin çoğu için normdur. Yanıt veren arzusu olan kişide «arzu eksikliği» yoktur: bir şeyin başlamasına ihtiyacı vardır. Bunu görmezden gelmek çiftlerin en yaygın yanlış anlamasını üretir: biri başlamak için canının istemesini bekler, öteki ötekinin başlamasını bekler.

Bir çift deniz kenarındaki küçük bir otelin terasında kahvaltıda gülüyor
Bir çift, denize bakan küçük bir otelin terasında kahvaltı ederken gülüşüyor. İstek kişiden kişiye ve yaşamın dönemlerine göre, yorgunluk, zihinsel yük ya da hormon değişiklikleriyle dalgalanır; baskısız zaman, yenilik ve yatak odası dışında da beslenen bir bağ onu uzun vadede ayakta tutar.

Cinsel yanıt döngüsü

Klasik model dört evre tanımlar — uyarılma, plato, orgazm, çözülme —, orgazmdan sonra erkeklerde uzun, kadınlarda çoğu zaman bulunmayan bir refrakter dönemle. Daha yeni, dairesel modeller arzuyu başa değil döngünün içine yerleştirir: yakınlıktan, ötekini mutlu etme isteğinden başlanabilir ve arzu uyarılmayla gelir. Uzun süreli çiftlerin ilk ayların kıvılcımını beklemeden canlı bir cinselliğe sahip olmasını sağlayan budur.

Çiftte arzu farkları

Hemen bütün çiftlerde biri ötekinden daha sık arzular — ve bu her zaman erkek değildir. Fark kendi başına sorun değildir; bir yanda reddedilme gibi yaşanan bir geri çevirmeye, öte yanda görev gibi yaşanan bir baskıya dönüşünce sorun olur. İşe yarayan: bunu yansız sözcüklerle söylemek, ötekine duyulan arzuyu seks arzusundan ayırmak, cinsel olmayan temasları çoğaltmak, zaman planlamak — kendiliğindenlik genç çiftlerin bir mitidir — ve sıklığın hayatın evreleriyle değiştiğini kabul etmek.

Arzu yokken

Kırklı yaşlarda bir kadın, aydınlık bir muayenehanede beyaz saçlı bir uzmanla içtenlikle konuşuyor

Arzudaki bir düşüşün hemen her zaman bir nedeni vardır, çoğu zaman birkaç: yorgunluk ve stres, depresyon ve ilaçları, bazı kadınlarda hormonal doğum kontrolü, menopoz, doğum sonrası dönem, alkol, bazı tedaviler (antidepresanlar, tansiyon ilaçları), ilişki sırasında acı, çiftte dile getirilmemiş bir çatışma, rutin. Aylardır yok olan arzu konuşulur — aile hekimi, jinekolog, cinsel terapist — ve tıbbi nedenler tedavi edilir. Genel olarak cinselliğe değil yalnızca eşe karşı eksik olan arzu çiftten söz eder ve çiftte tedavi edilir.

Bu bölüm bir cinsel sağlık bölümüdür: anlatır, resimlemez ve bir muayenenin yerini tutmaz. Bir şey acıyorsa, kanıyorsa ya da endişe veriyorsa yanıt bir uzmandır.

Kaynaklar

  1. An Overview of Hypoactive Sexual Desire Disorder: Physiology, Assessment, Diagnosis, and Treatment — pmc.ncbi.nlm.nih.gov, 2021 (İngilizce)
  2. What Is Responsive Sexual Desire? — issm.info, 2022 (İngilizce)
  3. What Are Some Common Myths Around Orgasm? — issm.info, 2022 (İngilizce)
  4. L'anatomie féminine : la vulve — Santé publique France, Fransa ulusal halk sağlığı ajansı, erişim: 2026 (Fransızca)
  5. Couples' sexual communication and dimensions of sexual function: A meta-analysis — pmc.ncbi.nlm.nih.gov, 2019 (İngilizce)
  6. Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample — link.springer.com, 2018 (İngilizce)

Bu sayfanın dayandığı resmî veya kurumsal belgeler (erişim tarihi: 12 Ekim 2026). Bağlantılar yeni sekmede açılır.

Sayfa 'da kontrol edildi. Anılan kurallar ve veriler değişebilir: şüphe halinde belirtilen resmî kaynaktan doğrulayın.

Bu metin yapay zekâ ile hazırlandı, AffectionPlus ekibi tarafından okundu ve kontrol edildi (yöntem ve kaynaklar: Hakkımızda). Bu içerik bir doktorun veya avukatın görüşünün yerini tutmaz. Bir hata mı var? Bize yazın.

Bu sayfayı site haritasında bul