Qual é o seu estilo de vinculação?

Doze situações da vida a dois, quatro maneiras de reagir. Um jogo baseado na teoria da vinculação adulta, que diz algo da maneira como ama — e do que lhe faria bem.

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De onde vem este teste

A teoria da vinculação descreve a maneira como uma criança se liga a quem cuida dela e, desde os anos 1980, a maneira como os adultos se ligam aos seus parceiros. Os investigadores distinguem quatro tendências: segura, ansiosa, evitante e receosa. Não são diagnósticos nem gavetas definitivas — uma relação estável faz evoluir o estilo no bom sentido, uma relação caótica no outro —, mas explicam boa parte do que se repete de uma relação para outra. Este teste é um jogo de reflexão: doze situações, a resposta que mais se parece consigo, e um perfil comentado. Não substitui o olhar de um profissional.

Um questionário com respostas à escolha: responda pergunta a pergunta; o resultado aparece no fim.

Para ir mais longe

Baseado nos trabalhos de Hazan e Shaver (1987) e de Bartholomew e Horowitz (1991) sobre a vinculação adulta. Doze perguntas não fazem uma avaliação clínica: um psicólogo dispõe de questionários validados muito mais longos.

Página verificada em . As regras e os dados citados podem mudar: em caso de dúvida, confirme-os na fonte oficial indicada.

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E você?

Numa relação, precisa sobretudo…

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