¿Cuál es su estilo de apego?

Doce situaciones de la vida a dos, cuatro maneras de reaccionar. Un juego basado en la teoría del apego adulto, que dice algo de la manera en que ama — y de lo que le haría bien.

Aparecer en esta página

Recibir nuestra vigilancia diaria de la actualidad

De dónde viene este test

La teoría del apego describe la manera en que un niño se vincula a quienes lo cuidan y, desde los años 1980, la manera en que los adultos se vinculan a sus parejas. Los investigadores distinguen cuatro tendencias: segura, ansiosa, evitativa y temerosa. No son diagnósticos ni casillas definitivas — una relación estable hace evolucionar el estilo en el buen sentido, una relación caótica en el otro —, pero explican buena parte de lo que se repite de una relación a otra. Este test es un juego de reflexión: doce situaciones, la respuesta que más se le parece, y un perfil comentado. No sustituye la mirada de un profesional.

Un cuestionario con respuestas a elegir: responda pregunta tras pregunta; su resultado aparece al final.

Para ir más lejos

Basado en los trabajos de Hazan y Shaver (1987) y de Bartholomew y Horowitz (1991) sobre el apego adulto. Doce preguntas no constituyen una evaluación clínica: un psicólogo dispone de cuestionarios validados mucho más largos.

Página verificada en . Las normas y los datos citados pueden cambiar: en caso de duda, confírmelos en la fuente oficial indicada.

Texto preparado con inteligencia artificial, revisado por el equipo de AffectionPlus (método: Acerca de). ¿Un error? Escríbanos.

¿Y usted?

En pareja, usted necesita sobre todo…

Voto anónimo, sin cuenta: los resultados aparecen después de votar, para todos los lectores, los del sitio en español y los de su país. Todos los resultados: la página de encuestas.

Situar esta página en el mapa del sitio