A notícia em resumo
No número 474 de La Santé en action, a Santé publique France indica que uma pessoa em cada duas se informa ou vê vídeos ao deitar e uma em cada três durante as refeições. O dossiê aborda também a tecnoferência dos pais, o tempo de ecrã das crianças (estudo Enabee) e o quadro regulamentar do regresso às aulas de 2026.
O que diz o dossiê da Santé publique France
A 9 de outubro de 2026, a Santé publique France destacou o dossiê «Crescer com os ecrãs», publicado no número 474 da sua revista La Santé en action, datado de julho a setembro de 2026 (Santé publique France, 2026). O ponto de partida é uma constatação simples: os lares franceses tornaram-se ultraconectados. Em 2025, um lar possui em média mais de uma dezena de aparelhos com ecrã (Santé publique France, 2026).
Esta abundância nota-se nos momentos mais comuns do dia. Segundo o dossiê, uma pessoa em cada duas continua a informar-se ou a ver vídeos na hora de deitar, e uma em cada três à hora das refeições. Para uma pessoa em cada duas, as redes sociais alimentam também a sensação de passar demasiado tempo no smartphone (Santé publique France, 2026). Estes resultados provêm de um inquérito realizado pelo instituto Toluna Harris Interactive junto de 2 074 pessoas com 15 anos ou mais, entrevistadas de 26 de setembro a 2 de outubro de 2025 (Santé publique France, 2026).
O dossiê apoia-se depois em dois estudos nacionais. O estudo Enabee mede o tempo de ecrã das crianças do ensino primário: cerca de 1 h 30 por dia entre os 3 e os 5 anos e cerca de 2 h 30 entre os 9 e os 11 anos. A televisão domina entre os mais novos, enquanto os smartphones e as consolas ganham terreno a partir dos 9 anos. As crianças cujos pais têm menos habilitações passam mais tempo diante dos ecrãs e têm com mais frequência um ecrã no quarto (Santé publique France, 2026). O inquérito EnCLASS, realizado em 2024 junto de alunos do 3.º ciclo e do secundário, mostra que o uso das redes sociais se desenvolve no 3.º ciclo e envolve mais as raparigas do que os rapazes (Santé publique France, 2026).
Tecnoferência, atenção e quadro regulamentar
O dossiê recorda também o que abrange a tecnoferência: o uso do smartphone pelos pais, que perturba as suas interações com o bebé. A palavra foi criada para descrever este fenómeno (Santé publique France, 2026). A ideia é importante, porque desloca parte do olhar. Fala-se muito do tempo de ecrã das crianças, mas o dossiê insiste também no exemplo e na disponibilidade dos adultos.
Cita ainda a perícia da Anses sobre o impacto das redes sociais na saúde somática e psíquica dos adolescentes. Essa perícia sublinha os seus mecanismos de captação da atenção, que exploram a vulnerabilidade desta faixa etária e podem levar a uma espiral sem fim, aquilo a que o dossiê chama a «toca do coelho» (Santé publique France, 2026).
Por fim, o dossiê faz o ponto da situação do quadro regulamentar do regresso às aulas. O Parlamento votou em julho a proibição das redes sociais a menores de 15 anos, mas o Conselho Constitucional censurou-a. A proibição dos telemóveis no liceu entrou em vigor no regresso às aulas. Um novo texto sobre as redes sociais foi submetido à Comissão Europeia, que apresentou em meados de setembro o «Kids Act», uma proposta de regulamento que enquadra o acesso dos menores às redes sociais. Uma professora de direito da Universidade Paris 1 defende uma regulação das plataformas, por exemplo suprimindo as funcionalidades aditivas (Santé publique France, 2026).
Como ler estes resultados
É preciso ter presente a natureza dos números. Os que dizem respeito à hora de deitar, às refeições e à sensação de passar demasiado tempo ao telemóvel provêm de um inquérito declarativo: dizem o que as pessoas relatam, não o que um contador mediu. Um inquérito a 2 074 pessoas descreve uma tendência, não permite dizer quantos franceses sofrem de uma perturbação. Do mesmo modo, as médias do Enabee descrevem grupos etários, não cada criança. Sobretudo, o dossiê não fala de dependência: descreve usos e riscos. A fonte que lemos é a apresentação do dossiê publicada pela Santé publique France, não o conjunto dos artigos do número, e não detalhamos nada além do que ela indica.
O que isto muda
Para o leitor, o interesse é sobretudo prático. Se uma pessoa em cada duas olha para um ecrã na hora de adormecer, o quarto é o primeiro lugar onde agir, e as refeições o segundo. Estas referências valem para toda a família, adultos incluídos. Para um casal, ligam-se a uma questão muito concreta: quem olha para o telemóvel, quando, e o que acontece ao tempo passado juntos? A atualidade regulamentar, essa, evolui depressa e pode ainda mudar: a proibição censurada não está em vigor, ao passo que a do telemóvel no liceu está.
O que a nossa página de fundo acrescenta
A nossa página de fundo vai mais longe no que o dossiê deixa de lado. O nosso guia sobre os ecrãs e os usos digitais explica por que razão a medicina só fala de dependência para dois diagnósticos precisos, distingue três situações diferentes quando a pornografia entra no casal, detalha a tecnoferência entre parceiros e o sono, e indica onde encontrar ajuda gratuita em França, num centro especializado ou por telefone. Recorda também o estado da investigação, com os seus limites, e as regras em vigor ou em discussão.
Para ir mais longe
Esta notícia insere-se num tema mais vasto, que a nossa página Ecrãs e usos digitais trata em pormenor.