Het nieuws in het kort
In nummer 474 van La Santé en action meldt Santé publique France dat een op de twee mensen voor het slapengaan nieuws leest of video's kijkt, en een op de drie tijdens het eten. Het dossier gaat ook in op technoferentie bij ouders, de schermtijd van kinderen (Enabee-studie) en het regelgevend kader van het nieuwe schooljaar 2026.
Lees het oorspronkelijke artikel
Wat het dossier van Santé publique France zegt
Op 9 oktober 2026 lichtte Santé publique France het dossier « Opgroeien met schermen » uit, gepubliceerd in nummer 474 van haar tijdschrift La Santé en action, gedateerd juli tot september 2026 (Santé publique France, 2026). Het uitgangspunt is een eenvoudige vaststelling: Franse huishoudens zijn ultragekoppeld geworden. In 2025 heeft een huishouden gemiddeld meer dan tien apparaten met een scherm (Santé publique France, 2026).
Deze overvloed is zichtbaar in de gewoonste momenten van de dag. Volgens het dossier blijft een op de twee mensen nieuws lezen of video's kijken op het moment van het slapengaan, en een op de drie tijdens de maaltijden. Ook voor een op de twee mensen voeden sociale netwerken het gevoel dat ze te veel tijd op hun smartphone doorbrengen (Santé publique France, 2026). Deze resultaten komen uit een peiling van het instituut Toluna Harris Interactive onder 2 074 personen van 15 jaar en ouder, ondervraagd van 26 september tot 2 oktober 2025 (Santé publique France, 2026).
Het dossier steunt vervolgens op twee nationale studies. De Enabee-studie meet de schermtijd van kinderen in het basisonderwijs: ongeveer 1 uur 30 per dag bij 3- tot 5-jarigen en ongeveer 2 uur 30 bij 9- tot 11-jarigen. Bij de jongsten domineert de televisie, terwijl smartphones en spelconsoles vanaf 9 jaar aan terrein winnen. Kinderen van lager opgeleide ouders brengen meer tijd voor schermen door en hebben vaker een scherm in hun slaapkamer (Santé publique France, 2026). Het onderzoek EnCLASS, in 2024 uitgevoerd onder leerlingen van de brugklassen tot en met de bovenbouw, toont dat het gebruik van sociale netwerken toeneemt in de eerste jaren van het voortgezet onderwijs en vaker meisjes dan jongens betreft (Santé publique France, 2026).
Technoferentie, aandacht en regelgevend kader
Het dossier herinnert er ook aan wat technoferentie inhoudt: het smartphonegebruik van ouders, dat hun interacties met hun baby verstoort. Het woord is bedacht om dit verschijnsel te beschrijven (Santé publique France, 2026). Dat idee is belangrijk, want het verlegt een deel van de aandacht. Er wordt veel gesproken over de schermtijd van kinderen, maar het dossier benadrukt ook het voorbeeld en de beschikbaarheid van volwassenen.
Verder verwijst het naar de expertise van de Anses over de invloed van sociale netwerken op de lichamelijke en geestelijke gezondheid van adolescenten. Daarin wordt gewezen op de mechanismen die de aandacht vasthouden, die inspelen op de kwetsbaarheid van deze leeftijdsgroep en kunnen leiden tot een eindeloze spiraal, wat het dossier het « konijnenhol » noemt (Santé publique France, 2026).
Tot slot geeft het dossier een overzicht van het regelgevend kader van het nieuwe schooljaar. In juli stemde het Parlement voor een verbod op sociale netwerken onder de 15 jaar, maar de Franse Grondwettelijke Raad (Conseil constitutionnel) heeft dat verbod nietig verklaard. Het verbod op mobiele telefoons op de lycea is bij de start van het schooljaar in werking getreden. Een nieuwe tekst over sociale netwerken is voorgelegd aan de Europese Commissie, die half september de « Kids Act » presenteerde, een voorstel voor een verordening die de toegang van minderjarigen tot sociale netwerken regelt. Een hoogleraar rechten van de Université Paris 1 pleit voor regulering van platforms, bijvoorbeeld door verslavende functies te schrappen (Santé publique France, 2026).
Hoe deze resultaten te lezen
Houd de aard van de cijfers in gedachten. De cijfers over het slapengaan, de maaltijden en het gevoel te veel tijd op de telefoon door te brengen komen uit een peiling op basis van eigen opgave: ze zeggen wat mensen zelf aangeven, niet wat een teller heeft gemeten. Een peiling onder 2 074 personen beschrijft een tendens, maar laat niet toe te zeggen hoeveel Fransen een stoornis hebben. Evenzo beschrijven de gemiddelden van Enabee leeftijdsgroepen, niet elk kind. Vooral: het dossier spreekt niet over verslaving, het beschrijft gebruik en risico's. De bron die wij hebben gelezen is de presentatie van het dossier door Santé publique France, niet alle artikelen van het nummer, en wij gaan niet verder dan wat zij vermeldt.
Wat dit verandert
Voor de lezer is het belang vooral praktisch. Als een op de twee mensen naar een scherm kijkt bij het in slaap vallen, is de slaapkamer de eerste plek om in te grijpen, en de maaltijden de tweede. Deze richtlijnen gelden voor het hele gezin, volwassenen inbegrepen. Voor een stel sluiten ze aan bij een heel concrete vraag: wie kijkt wanneer op zijn telefoon, en wat wordt er van de samen doorgebrachte tijd? De regelgeving verandert snel en kan nog wijzigen: het nietig verklaarde verbod is niet van kracht, terwijl dat op telefoons op de lycea dat wel is.
Wat onze verdiepingspagina toevoegt
Onze verdiepingspagina gaat verder in op wat het dossier onbesproken laat. Onze gids over schermen en digitaal gebruik legt uit waarom de geneeskunde slechts voor twee precieze diagnoses over verslaving spreekt, maakt onderscheid tussen drie situaties wanneer pornografie in de relatie komt, behandelt technoferentie tussen partners en slaap, en geeft aan waar in Frankrijk gratis hulp te vinden is, in een gespecialiseerd centrum of per telefoon. Ook herinnert de gids aan de stand van het onderzoek, met zijn beperkingen, en aan de regels die gelden of in discussie zijn.
Meer weten
Dit nieuws maakt deel uit van een breder onderwerp, dat onze pagina Schermen en digitaal gebruik uitgebreid behandelt.