Die Dreimonatsspritze

Eine Spritze alle drei Monate. Unauffällig und sicher — mit einer Eigenheit, die keine andere Methode hat: Einmal gesetzt, lässt sie sich nicht mehr absetzen.

Illustration: Die Dreimonatsspritze

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Wie sie wirkt

Es handelt sich um ein Depot-Gestagen, in einen Muskel oder unter die Haut gespritzt, das über etwa dreizehn Wochen langsam freigesetzt wird. Es hemmt den Eisprung und verdickt den Zervixschleim. Östrogen ist nicht enthalten.

Sie ist die unauffälligste Methode überhaupt: nichts zu tragen, nichts aufzubewahren, nichts zu verbergen. Dieses Argument zählt in manchen Lebenslagen wirklich und erklärt einen Teil ihrer Verbreitung.

Der Rhythmus

Eine Spritze alle zwölf bis dreizehn Wochen, gesetzt von einer Fachperson oder, bei manchen subkutanen Präparaten, selbst verabreicht. Das Einhalten des Abstands trägt die gesamte Sicherheit: Ein Verzug von wenigen Wochen öffnet ein Risikofenster.

Sicherheit

Schwangerschaften pro 100 Frauen und Jahr
Perfekte Anwendungetwa 0,2
Typische Anwendungetwa 4

Der Abstand erklärt sich durch verspätete oder ausgelassene Spritzen.

Was sie verändert

Eine Krankenschwester spricht mit einer Patientin vor der Verhütungsspritze
Einmal gegeben, lässt sich die Spritze nicht zurücknehmen: Die erste verdient ein echtes Gespräch, nicht nur ein Rezept.

Die Besonderheit dieser Methode

Ist die Spritze einmal gesetzt, lässt sie sich nicht zurücknehmen. Werden die Wirkungen schlecht vertragen, muss man die dreizehn Wochen abwarten. Das ist der wesentliche Unterschied zu Pille, Implantat oder Ring, die man von einem Tag auf den anderen absetzen kann — und der Grund, warum einer ersten Spritze ein echtes Gespräch vorausgehen sollte, nicht nur ein Rezept.

Die Fruchtbarkeit kehrt verzögert zurück

Rechnen Sie im Mittel mit neun bis zehn Monaten nach der letzten Spritze bis zum Wiedereinsetzen des Eisprungs, mitunter länger. Diese Verzögerung ist keine Unfruchtbarkeit und sagt nichts voraus, macht die Spritze aber wenig geeignet, wenn im selben Jahr eine Schwangerschaft geplant ist.

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Quellen

  1. Progestin-Only Injectables — Family Planning: A Global Handbook for Providers — Weltgesundheitsorganisation und Johns Hopkins Center for Communication Programs, abgerufen 2026 (auf Englisch)
  2. How Effective? (Progestin-Only Injectables) — Family Planning: A Global Handbook for Providers — Weltgesundheitsorganisation und Johns Hopkins Center for Communication Programs, abgerufen 2026 (auf Englisch): about 2 pregnancies per 1,000 with correct use, about 4 per 100 with typical use
  3. Questions and Answers About Progestin-Only Injectables — Family Planning: A Global Handbook for Providers — Weltgesundheitsorganisation und Johns Hopkins Center for Communication Programs, abgerufen 2026 (auf Englisch): pregnancy on average 10 months after the last DMPA injection; absence of periods in most users in the long term
  4. What is the contraceptive injection? — britischer Nationaler Gesundheitsdienst (NHS), 2024 (auf Englisch): progestogen-only, duration of action of 8 to 13 weeks depending on the product, fertility returning within up to one year
  5. Side effects and risks of the contraceptive injection — britischer Nationaler Gesundheitsdienst (NHS), 2024 (auf Englisch): periods stop with duration of use, weight gain, weakened bones after one year of use, then a return to normal once use is stopped

Amtliche oder institutionelle Dokumente, auf die sich diese Seite stützt, abgerufen am 12. Oktober 2026. Die Links öffnen sich in einem neuen Tab.

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