Yöntem yöntem gerçek etkinlik
Önemli olan rakam prospektüsteki değildir. Prospektüsler kusursuz kullanımda etkinliği verir: her gün aynı saatte alınan hap, her ilişkide doğru takılan prezervatif. Aşağıdaki sütun olağan kullanımı verir, yani yüz kişide bir yılda gözlenen gebelik sayısını — unutmalar ve kazalar dahil. Size bağlı yöntemlerde fark çarpıcıdır: hap için kusursuz kullanımda % 0,3, gerçek hayatta % 7.
| Yöntem | Bir yılda gebelik, olağan kullanım | Süre | Hormon |
|---|---|---|---|
| İmplant | % 0,1 | 3 yıl | evet |
| Hormonlu spiral | % 0,1 – 0,4 | 5 – 8 yıl | evet |
| Vazektomi | % 0,15 | kalıcı | hayır |
| Tüplerin bağlanması | % 0,5 | kalıcı | hayır |
| Bakırlı spiral | % 0,8 | 5 – 10 yıl | hayır |
| Üç aylık iğne | % 4 | 3 ay | evet |
| Hap, bant, halka | % 7 | günlükten aylığa | evet |
| Dış prezervatif | % 13 | her ilişkide | hayır |
| Diyafram ve spermisit | % 17 | her ilişkide | hayır |
| Geri çekme | % 20 | her ilişkide | hayır |
| İç prezervatif | % 21 | her ilişkide | hayır |
| Döngü takibi | % 2 – 23 | günlük | hayır |
| Yöntem yok | % 85 | — | — |
Bu tablonun iki okuması var. Birincisi: uzun etkili yöntemler öndedir — daha iyi tasarlandıkları için değil, insan hatasını denklemden çıkardıkları için. İkincisi: prezervatif yaygın yöntemlerin en az etkilisi ve enfeksiyonlardan koruyan tek yöntemdir. İki cümle aynı anda doğrudur; bu kadar çok çiftin iki yöntemi birden kullanmasının nedeni budur.
Durumu gerçekten değiştiren tek kontrendikasyonlar
Hormonlara dair yaygın kanıların çoğu tutmaz. Buna karşılık birkaç durum kombine yöntemleri — östrojen içerenleri, yani kombine hapı, bandı ve halkayı — gerçekten dışlar: auralı migren, geçirilmiş tromboz ya da emboli, kontrol altında olmayan hipertansiyon, 35 yaşından sonra sigara, meme kanseri, ağır karaciğer hastalığı ve doğum sonrası ilk haftalar.
Bu durumların hiçbiri doğum kontrolünü dışlamaz: spiral, implant ve yalnız progestinli yöntemler kullanılabilir kalır. Anketin bu soruyu diğer hepsinden önce sormasının nedeni budur.