Üç trimester
Birincisi (13. haftaya kadar): bulantı, yorgunluk, düşük riski (altı-sekiz hamilelikte bir, çoğunlukla on ikinci haftadan önce), ilk ultrason ve tarama; ikincisi (14-27. hafta): iyilik hali, 18-20. haftadan itibaren bebeğin hareketleri, ayrıntılı ultrason; üçüncüsü (28-40. hafta): kilo, sırt ağrıları, doğuma hazırlık ve 40. hafta civarında doğumun kendisi — 37 ile 42 arası normaldir.
Takip edilecek hesaplar
Hesabınızı önerin
Takip
Türkiye'de hamileliği aile hekimi ve kadın doğum uzmanı izler; SGK ile devlet hastanesinde ücretsiz, gebe takibi aile sağlığı merkezinde: dört kontrol asgari, en az üç ultrason, kan testleri ve tarama (ikili test, NIPT özel olarak 10 000-20 000 TL); doğum neredeyse her zaman hastanededir, sezaryen oranı yüzde 60'ı aşar — dünyanın en yükseklerinden biri — ve evde doğum nadirdir. Hollanda'da ve Birleşik Krallık'ta takibin ekseni ebedir ve Hollanda'da evde doğum olağandır; Almanya'da Frauenarzt ve Hebamme, doğumdan sonra evde ebe bakımıyla. En yakın doğumhane sayfası hastane bulmaya yardım eder. Doğum kontrolü ve üreme ülke sayfaları resmî kaynaklara gönderir.
Kaçınılacaklar
Alkol, tamamen — güvenli bir miktar yoktur —; tütün ve esrar; çiğ ya da az pişmiş et ve balık, çiğ sütten ürünler, yıkanmamış sebzeler (toksoplazmoz, listeria); bazı ilaçlar, her zaman hekimle konuşulmalı; toksoplazmoz geçirilmediyse kedi kumu; ve saunada aşırı sıcak. Kahve ölçülü, spor önerilir, hekim aksini söylemedikçe sekse izin verilir.
Haklar
Analık izni — Türkiye'de 16 hafta (doğumdan önce 8, sonra 8, çoğul gebelikte 18), SGK'dan geçici iş göremezlik ödeneğiyle, ardından isteğe bağlı altı aya kadar ücretsiz izin ve kısmi çalışma hakkı —, işten çıkarmaya karşı koruma, uyarlanmış iş hakkı, babaya beş gün babalık izni (kamuda on gün) ve SGK'sız kadınlar için de ücretsiz doğum; Almanya'da Mutterschutz 14 hafta ve Elternzeit, Birleşik Krallık'ta 52 hafta izin (39'u ücretli), İsveç ve Danimarka'da Avrupa'nın en uzun ve en iyi ödenen izinleri. Ülke sayfaları ayrıntıları verir.
Çift
Hamilelik çifti evlilikten daha çok değiştirir: yorgunluk, kaygı, değişen cinsellik — genellikle birinci ve üçüncü trimesterde daha az —, dışlanmış hisseden partner. Bunu iyi atlatan çiftler konuşur, kontrollere birlikte gider ve doğumdan sonraki ilk ayları hazırlar — bütün çalışmalarda çiftlerin memnuniyetinin düştüğü dönem. Doğumdan sonra arzu sayfası gerisini söyler.
Hamilelik ters giderse
Düşük sıktır ve nadiren birinin suçudur; dış gebelik acil bir durumdur (ilk haftalarda ağrı, kanama); taramada bir anomali bir görüşmeye ve bazen bir seçime yol açar — tıbbi nedenle gebeliğin sonlandırılması Türkiye'de on haftadan sonra da mümkündür; ölü doğum ya da 22. haftadan sonra kayıp analık iznine ve desteğe hak verir. Konuşmak — hekimle ve derneklerle — yardım eder: kaybedilen bir hamileliğin yası çoğu zaman küçümsenir.
