Veel misverstanden over seksualiteit komen door de woordenschat: verkeerd gebruikte woorden, medische termen die je niet durft te laten herhalen, begrippen die sinds de puberteit door elkaar worden gehaald. Deze woordenlijst neemt ze een voor een door, in gewone taal.
Elke ingang verwijst, waar nuttig, naar de pagina die het onderwerp in detail behandelt. De regels verschillen soms van land tot land: raadpleeg in dat geval de landenfiches van de betrokken pagina.
Van A tot D
| Amenorroe | Uitblijven van de menstruatie. Kan fysiologisch zijn (zwangerschap, borstvoeding, menopauze, sommige anticonceptie) of het teken van een stoornis die onderzocht moet worden. |
| Androgenen | Zogenaamde vermannelijkende hormonen, waaronder testosteron. Aanwezig bij iedereen, in verschillende hoeveelheden. |
| Anorgasmie | Blijvende moeite om een orgasme te bereiken. Frequent, zelden geïsoleerd, bijna altijd toegankelijk voor begeleiding. |
| Aseksualiteit | Oriëntatie gekenmerkt door een zwakke of afwezige seksuele aantrekking. Het is geen stoornis en geen keuze voor onthouding. |
| Bekkenbodem | Geheel van spieren die de organen van het bekken dragen. De training ervan betreft beide geslachten en verbetert vaak het seksuele comfort. |
| Cervixslijm | Afscheiding van de baarmoederhals waarvan de textuur in de loop van de cyclus verandert. In de vruchtbare periode laat het zaadcellen meerdere dagen overleven. |
| Chlamydia | Bacteriële seksueel overdraagbare infectie, de meest voorkomende bij jonge volwassenen, vaak zonder symptomen en een belangrijke oorzaak van onvruchtbaarheid door de eileiders. |
| Clitoris | Erectiel orgaan waarvan het zichtbare deel, de glans, maar een klein deel uitmaakt: het grootste deel, bulbi en pijlers, is inwendig en meet verschillende centimeters. |
| Cyclus (menstruatie-) | Periode tussen de eerste dag van de menstruatie en de dag vóór de volgende. De tweede helft duurt vrij constant 12 tot 16 dagen; de eerste varieert sterk. |
| Dyspareunie | Pijn bij het vrijen. Altijd te onderzoeken: ze heeft een oorzaak, en zit nooit standaard «tussen de oren». |
Van E tot O
| Endometriose | Aanwezigheid van weefsel dat op het baarmoederslijmvlies lijkt buiten de baarmoeder, wat pijn en soms onvruchtbaarheid veroorzaakt. De tijd tot de diagnose blijft lang. |
| Erectie | Toestroom van bloed naar de zwellichamen. Hangt evenzeer af van het vaat- en zenuwstelsel als van het verlangen: een aanhoudende stoornis rechtvaardigt een algemeen onderzoek. |
| Erogene zones | Lichaamsstreken die bijzonder gevoelig zijn voor prikkeling. De kaart ervan is voor ieder anders en verandert met de context. |
| Gonorroe | Bacteriële seksueel overdraagbare infectie, ook «druiper» genoemd. De antibioticaresistentie neemt toe, vandaar het belang van screening. |
| Hiv | Virus dat aids veroorzaakt. Onder doeltreffende behandeling wordt de virale lading ondetecteerbaar en is het virus seksueel niet meer overdraagbaar. |
| Hypoactief verlangen | Blijvende daling van het verlangen, bron van lijden. De oorzaken zijn vaak hormonaal, medicamenteus, relationeel of gebonden aan vermoeidheid. |
| Libido | Gangbare term voor seksueel verlangen. Er bestaat geen normaal niveau: alleen de overeenstemming tussen wat je beleeft en wat je wenst telt. |
| Maagdenvlies | Slijmvliesplooi aan de ingang van de vagina, van zeer wisselende vorm, vaak doorboord. De toestand ervan bewijst niets, noch over maagdelijkheid noch over seksuele activiteit. |
| Menopauze | Definitief stoppen van de menstruatie, vastgesteld na twaalf maanden zonder cyclus. De periode die eraan voorafgaat, de perimenopauze, is die waarin de symptomen het sterkst zijn. |
| Noodanticonceptie | Methode gebruikt na onbeschermde seks. Ze stelt de eisprong uit en onderbreekt geen lopende zwangerschap. |
| Orgasme | Reflexmatige ontlading met ritmische samentrekkingen. Het is niet verplicht, niet het enige doel, en het hangt niet samen met de kwaliteit van een relatie. |
Van P tot V
| Papillomavirus (HPV) | Familie van zeer gewone virussen, overgedragen door contact. Sommige types veroorzaken voorstadia van kanker; vaccinatie beschermt vóór de blootstelling. |
| PrEP | Preventieve behandeling ingenomen vóór een blootstelling aan hiv, zeer doeltreffend bij goed gebruik. Beschermt niet tegen de andere infecties. |
| Soa | Seksueel overdraagbare aandoening of infectie. Men spreekt liever van «infectie» omdat een infectie kan worden overgedragen zonder een zichtbare ziekte te veroorzaken. |
| Syfilis | Bacteriële infectie die duidelijk toeneemt en in fasen verloopt, sommige zonder symptomen. Eenvoudige bloedtest, doeltreffende behandeling. |
| Tepelhof | Gepigmenteerde zone rond de tepel. Grootte en kleur variëren sterk en betekenen niets. |
| Toestemming | Vrij, geïnformeerd, specifiek en op elk moment herroepbaar akkoord. De afwezigheid ervan kenmerkt aanranding; zwijgen geldt niet als akkoord. |
| Uitstrijkje / HPV-test | Afname ter hoogte van de baarmoederhals om voorstadia van kanker op te sporen. Het is een screening, geen diagnose. |
| Vaginisme | Onwillekeurige samentrekking van de spieren rond de vagina, die penetratie pijnlijk of onmogelijk maakt. Het is geen weigering, en begeleiding werkt goed. |
| Vochtig worden | Natuurlijke productie die de opwinding begeleidt. Ze neemt af met sommige anticonceptie, sommige behandelingen, de menopauze en vermoeidheid — een glijmiddel is geen bekentenis van falen. |
| Vroegtijdige zaadlozing | Zaadlozing die vroeger komt dan gewenst, herhaaldelijk en bron van hinder. De meest voorkomende mannelijke seksuele stoornis, en een van de best behandelbare. |
| Vruchtbare periode | De zes dagen van de cyclus waarin een zwangerschap mogelijk is: de vijf dagen vóór de eisprong en de dag zelf. |
Twee woorden om meer dan de andere te onthouden
Toestemming en screening. Het eerste omdat het de grens bepaalt tussen een relatie en een misdrijf, in alle landen. Het tweede omdat de meeste seksueel overdraagbare infecties stil zijn: de afwezigheid van symptomen bewijst niets, en regelmatige screening is de enige manier om het te weten.
Deze woordenlijst vervangt geen raadpleging
Een definitie helpt te begrijpen, niet om een zelfdiagnose te stellen. Pijn, een ongewone bloeding, blijvende hinder of twijfel na seks rechtvaardigen een medisch advies — en bij een blootstelling aan hiv een advies binnen de uren, niet binnen de dagen.