Die Meldung in Kürze
Eine Ifop-Umfrage für Passage du Désir (1 947 Französinnen, August 2026, veröffentlicht am 16. Oktober) zeigt: 26 % der Frauen in einer Beziehung haben keinen oder keinen Sex mehr, doch 63 % von ihnen sind mit ihrem Liebesleben zufrieden. Sie nennen zuerst nachlassende eigene Lust statt Zeitmangel. Die Umfrage beruht auf Selbstauskünften, betrifft nur Frauen und wurde von einem Anbieter intimen Zubehörs in Auftrag gegeben.
Was die Umfrage sagt
Am 16. Oktober 2026 hat das Institut Ifop den ersten Teil seines „Observatoire du désir féminin“ (Beobachtungsstelle für weibliches Begehren) veröffentlicht, erstellt für die Marke Passage du Désir. Der Fragebogen wurde vom 19. bis 24. August online von einer repräsentativen Stichprobe von 1.947 Französinnen ab 18 Jahren ausgefüllt, von denen 1.240 in einer Partnerschaft leben: Ihre Antworten bilden die Grundlage fast aller folgenden Zahlen (Ifop, 2026).
Das Ergebnis, das Schlagzeilen machte, ist ein Eindruck: 77 % der Frauen in einer Partnerschaft finden, dass sie weniger Sex haben als am Anfang, 16 % ungefähr genauso viel und 7 % mehr. In Beziehungen von mehr als zwanzig Jahren erreicht der Eindruck eines Rückgangs 87 % (Ifop, 2026).
Heute haben 41 % mindestens einmal pro Woche Sex und 66 % mindestens einmal im Monat, während 9 % nicht antworten wollten. Insgesamt haben 26 % keinen oder keinen Sex mehr mit ihrem Partner. Dieser Anteil steigt nach 65 Jahren auf 55 %, liegt aber schon zwischen 25 und 34 Jahren bei 16 % (Ifop, 2026).
Ein Teil der Fragen wurde im April auch 3.607 Frauen aus den G7-Ländern gestellt, etwa 500 pro Land. Frankreich (26 %) liegt auf dem Niveau von Deutschland und dem Vereinigten Königreich, weit entfernt von Japan mit 66 % (Ifop, 2026). Bei so wenigen Befragten pro Land bleiben kleine Unterschiede unsicher.
Die Gründe, die Frauen nennen
Auf die Frage an die Frauen ohne Sex, warum, betrifft die häufigste Antwort die Lust: 36 % nennen sie, meistens als Rückgang der eigenen Libido (23 %), selten als den des Partners (5 %). Gesundheit und körperliche Einschränkungen folgen mit 31 %, dann das Alter mit 17 %. Nur 9 % nennen einen Konflikt, die Routine oder das Ende der Gefühle (Ifop, 2026).
Der Ifop schließt daraus, dass die Abnutzung der Lust schwerer wiegt als Zeitmangel oder mentale Belastung, doch es sind Erklärungen der Betroffenen selbst, keine nachgewiesenen Ursachen. Der Zusammenhang mit der Anziehung tritt deutlich hervor: Ausbleibender Sex betrifft 67 % der Frauen ohne Lust auf ihren Partner, gegenüber 5 % derjenigen, die viel davon empfinden (Ifop, 2026). Ein Zusammenhang bedeutet keine Ursache.
Ausbleibender Sex ist nicht immer eine Krise
Unter den Frauen ohne Sex mit ihrem Partner sagen 63 %, dass sie mit ihrem Liebesleben zufrieden sind, gegenüber 91 % derjenigen, die welchen haben, und 49 % der Singles (Ifop, 2026). Der Unterschied liegt vor allem in der Intensität: 18 % bezeichnen sich als sehr zufrieden, gegenüber 46 % (Ifop, 2026). Und unter denen, die seit mindestens einem Jahr in einer Partnerschaft sind, hatten 32 % im Lauf des Jahres Momente der Intimität ohne Penetration, gegenüber 61 % aller Frauen in einer Partnerschaft (Ifop, 2026).
Der Stellenwert, den man der Sexualität beimisst, spielt eine Rolle: 44 % der Frauen ohne Sex finden sie für das Glück in der Liebe nicht wichtig, gegenüber 21 % der sexuell aktiven Frauen. Der Anteil der Französinnen, die sie für wichtig halten, ist von 81 % im Jahr 2005 auf 68 % im Jahr 2026 gesunken (Ifop, 2026). Der Ifop räumt ein, nicht zu wissen, ob diese Distanzierung das Ausbleiben erklärt oder es im Nachhinein rechtfertigt.
Der Ifop unterscheidet daher zwei Gesichter. Bei manchen, oft älteren oder kranken, ist das Ausbleiben des Sex friedlich. Bei anderen wird es erlitten: Der Partner zieht nicht mehr an, oder die Lust ist zu etwas Einsamem geworden. Unter den Frauen ohne Sex sagen 41 %, sie hätten lieber masturbiert, als mit ihrem Partner Sex zu haben (Ifop, 2026).
Wie man diese Zahlen einordnet
Die Umfrage beruht auf Selbstauskünften: Sie gibt wieder, was Frauen sagen, nicht was sie tun. Sie lässt nur Frauen zu Wort kommen, und sie wurde von einer Marke für intimes Zubehör in Auftrag gegeben, weshalb man ihre Zahlen zu den Hebeln der Lust relativieren sollte. Die 77 % beruhen auf einer Erinnerung, und der Ifop warnt selbst, dass man den Beginn einer Beziehung oft idealisiert. Schließlich vergleicht der Ifop einige Zahlen mit einer Erhebung von 2005, die persönlich vor Ort durchgeführt wurde, und mahnt dabei selbst zur Vorsicht.
Andere Daten gehen in dieselbe Richtung. Laut der Erhebung von Inserm und ANRS gaben Frauen von 18 bis 69 Jahren, die in einer Partnerschaft und im Lauf des Jahres sexuell aktiv waren, 2023 im Durchschnitt 6,0 Geschlechtsakte in den letzten vier Wochen an, gegenüber 8,6 im Jahr 2006; bei den Männern sinkt der Durchschnitt von 8,7 auf 6,7 (Inserm, 2024). Der Ifop führt den empfundenen Rückgang auf die von der Soziologie beschriebene „Routinisierung“ zurück, bei der die Leidenschaft der Gewohnheit und der Zärtlichkeit weicht.
Was das für ein Paar bedeutet
Erste Erkenntnis: Mit den Jahren weniger Sex zu haben ist die statistische Regel, weder ein Fehler noch ein Urteil über die Liebe. Man kann sich fest lieben und sich weniger begehren, und Zufriedenheit misst sich nicht allein an der Häufigkeit.
Zweite Erkenntnis: Die Erwartungen zählen. Frauen ohne Sex sagen, dass ihre Lust zuerst durch zärtliche Gesten im Alltag zurückkehren würde (67 %), dann durch eine bessere körperliche Verfassung (63 %), mehr Gespräche über ihre Wünsche (56 %), mehr Bemühen des Partners, attraktiv zu sein (50 %), Zeit zu zweit (41 %), eine bessere Aufteilung der Aufgaben (37 %) und Neues (30 %) (Ifop, 2026). Intime Spielzeuge reizen nur 31 %, gegenüber 51 % der sexuell aktiven Frauen (Ifop, 2026). Das sind Wünsche, keine erprobten Methoden. Der Ifop deutet vor allem an, dass das Schweigen über die eigene Sexualität zu brechen helfen könnte, damit das Ausbleiben von Sex gewählt statt erlitten ist.
Was unsere Hintergrundseite ergänzt
Unsere Hintergrundseite erinnert zunächst daran, dass es zwei Arten des Begehrens gibt. Die spontane Lust, die des Anfangs, entsteht vor jedem Kontakt. Die responsive Lust erwacht erst, wenn die Erregung in Gang gekommen ist, durch eine Berührung oder durch die Entscheidung, sich darauf einzulassen: Viele Libidorückgänge sind nur der normale Übergang von der einen zur anderen. Sie rät auch, zuerst nach den behebbaren Ursachen zu suchen, wie Müdigkeit, bestimmte Medikamente, Hormone oder Depression, bevor man auf ein Paarproblem schließt, und sie erinnert daran, dass ein Unterschied im Begehren zwischen zwei Partnern ausgehandelt werden kann, ohne einen Schuldigen zu benennen. Wenn der Rückgang länger als sechs Monate anhält und Leid verursacht, rät sie, eine Ärztin oder einen Arzt aufzusuchen. All diese Punkte sind auf der Seite „Wenig Lust“ ausführlich dargestellt.
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Diese Meldung gehört zu einem größeren Thema, das unsere Seite Wenig Lust: verstehen, und die Lust wiederfinden ausführlich behandelt.