Dwanaście gestów, dwanaście rysunków: otworzyć bez uszkodzenia, założyć przed jakimkolwiek kontaktem, ścisnąć zbiorniczek, rozwinąć, nawilżyć, wycofać się, wyrzucić. I co robić, gdy pękła.
Dobrze użyta prezerwatywa męska zapobiega 98 % ciąż; tak, jak jest używana w rzeczywistości — założona za późno, źle rozwinięta, uszkodzona olejem — przepuszcza około 13 % rocznie. Różnica między tymi liczbami tkwi całkowicie w gestach opisanych poniżej. Pozostaje jedynym środkiem chroniącym jednocześnie przed ciążą i przed większością chorób przenoszonych drogą płciową; strona o prezerwatywie wyjaśnia resztę — prezerwatywę wewnętrzną, rozmiary, alergię na lateks. Rysunki pochodzą z pierwszej wersji tej strony.
Dwanaście gestów
1. Sprawdź opakowanieNieprzeterminowana, saszetka nienaruszona, oznaczenie CE lub równoważne, prezerwatywa przechowywana w suchym miejscu i z dala od ciepła — nie miesiącami w portfelu ani w schowku samochodu. Otwórz saszetkę pośrodku, palcami.2. Ani paznokcie, ani zęby, ani nożyczkiWszystko, co może przebić lateks, odpada. W razie wątpliwości co do stanu prezerwatywy wyrzuć ją i weź inną.3. Nie rozwijaj jej wcześniejPo wyjęciu z saszetki jest okrągła, z brzegiem zwiniętym na zewnątrz. Rozwija się ją na penisie, nigdy wcześniej.4. Przed jakimkolwiek kontaktemChroni przed infekcjami tak samo jak przed ciążą: zakłada się ją przed jakimkolwiek kontaktem narządów płciowych między sobą, z ustami lub odbytem, nie tylko przed penetracją. Pieszczoty mogą poczekać na prezerwatywę.5. Na penis w erekcjiZawsze na penis w pełnej erekcji, z odsuniętym napletkiem. Założona na penis w spoczynku, przy erekcji zaciska się lub pęka.6. Ściśnij zbiorniczekMiędzy kciukiem a palcem wskazującym, aby wypuścić powietrze: zbiorniczek musi przyjąć nasienie bez pękania. Prezerwatywa bez powietrza jest też cieńsza w odczuciu.7. Połóż ją na żołędzi we właściwą stronęZwinięty brzeg musi być na zewnątrz, inaczej się nie rozwinie. Jeśli została założona odwrotnie, nie odwracaj jej: dotknęła żołędzi i może zawierać płyn preejakulacyjny — weź inną. Nigdy dwie prezerwatywy jedna na drugiej: tarcie je niszczy.8. Rozwiń aż do podstawyTworząc pierścień z kciuka i palca wskazującego, bez forsowania. Jeśli źle się rozwija albo jest za ciasna lub za szeroka, zmień model — rozmiar (szerokość nominalna, od 47 do 60 mm) jest podany na pudełku i naprawdę ma znaczenie.9. Lubrykant: na bazie wody lub silikonuWiększość prezerwatyw jest nawilżona fabrycznie; można dodać więcej, co zmniejsza ryzyko pęknięcia, zwłaszcza przy stosunku analnym. Nigdy substancji tłustych — oleju, wazeliny, kremu, masła — z lateksem: w kilka minut robią go porowatym.10. Wycofaj się przed ustąpieniem erekcjiPo wytrysku wycofaj się, gdy penis jest jeszcze twardy, trzymając prezerwatywę u podstawy, by nie została w środku.11. Zawiąż, wyrzuć do koszaZ dala od partnerki lub partnera zsuń ją, zawiąż węzeł, zawiń i wyrzuć do kosza — nie do toalety.12. Jedna prezerwatywa, jeden razNigdy nie używa się jej ponownie ani nie myje. Jeśli pękła lub zsunęła się: antykoncepcja awaryjna w ciągu pięciu dni (im wcześniej, tym lepiej), badanie na choroby przenoszone drogą płciową po trzech tygodniach, a w razie ryzyka HIV — profilaktyka poekspozycyjna do rozpoczęcia na oddziale ratunkowym jak najszybciej, najpóźniej w ciągu 72 godzin.
Preventing HIV with PEP — Centers for Disease Control and Prevention, USA (CDC), 2024 (po angielsku)
Oficjalne lub instytucjonalne dokumenty, na których opiera się ta strona, sprawdzone 12 października 2026. Linki otwierają się w nowej karcie.
Strona sprawdzona w . Przytoczone przepisy i dane mogą się zmieniać: w razie wątpliwości sprawdź je u wskazanego źródła urzędowego.
Tekst przygotowany z pomocą sztucznej inteligencji, przejrzany i sprawdzony przez zespół AffectionPlus (metoda i źródła: O nas). Te informacje nie zastępują porady lekarza ani prawnika. Błąd? Napisz do nas.
